全部导航食品厂月饼

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　　一年一度的中秋佳节又要到啦，中秋节少不了团圆，更少不了各式各样每位的月饼。月饼虽好吃，但仍然属于甜点。怎样吃月饼更健康呢？

　　近年，越来越多人喜欢吃冰皮月饼。虽然是“冰”皮，它的热量可不低！冰皮主要是用糯米粉等谷物粉、糖、食用油脂制作的，其热量略低于传统油酥皮月饼，但仍然具有高油高糖的特点。如果你患有糖尿病、心血管疾病、消化道疾病，为了健康还是要避免食用。

　　吃月饼容易粘牙，有的人喜欢搭配碳酸饮料解腻，这样只能解一时“渴”，还对我们的身体有害，因为碳酸饮料和月饼都属于高糖，且碳酸饮料含有较多二氧化碳，容易造成打嗝、腹胀满等不适，搭配食用会阻碍胃肠对食物的消化吸收。

　　许多人喜欢拿月饼当早餐吃，但这种做法会损害肠胃。因为月饼含有很高的油脂及糖分，比较难消化，空腹吃更易刺激胃酸分泌，引起泛酸，有些本身就有胃病的人还有可能会出现胃痉挛。因此，最好在半空腹状态下食用月饼。

　　千万不要贪小便宜购买劣质月饼，应从品牌直营店、官方旗舰店和大型超市等正规渠道购买月饼。此外，购买月饼时还需查看配料表，观察包装盒的明显位置是否标明产品的真实属性，商品名称是否按用量大小的顺序标明使用的所有原辅料，是否标明色素、香精、防腐剂等。

　　近年来，一些微商推出自制月饼，称其无添加、不含防腐剂。这时候要注意，这些月饼不一定是由专业糕点师制作，所谓的“无添加可能是噱头。微商鱼龙混杂，很多没有卫生许可证，如果出了食品安全问题，很难追责。

　　购买前应注意月饼的生产日期和保质期，挑选在保质期内的新鲜月饼。如果时间过长，可能会因月饼含大量油脂而引起过氧化值或酸价升高，产生哈喇味。

　　为保证月饼品质，建议购买包装上标有生产许可证号的正规厂家生产的月饼。在选购月饼时，若外包装盒上有防伪码，可用手机扫描月饼盒上的防伪二维码进行验证，确认该月饼是否是获得生产许可证厂家的产品。

　　月饼中含有丰富的油脂和糖分，根据派别和口味的不同，使用的原料也多种多样，受热受潮很容易腐败变质，因此，购买月饼后需按照产品包装上标示的方法保存，尤其是开封后未吃完的月饼，建议装入干净的食品袋放入冰箱冷藏保存或是放在阴凉通风处保存，并尽快食用。开封后的月饼不宜与其他食品同放，以免互相影响，导致串味或微生物污染。

　　月饼的碳水化合物含量和整体热量并不低，食用月饼的同时，可以适当减少当日主食的摄入量，既能够控制热量摄入，又能够平衡营养素的分配。除了谷薯类主食之外，土豆、板栗、山药、藕等淀粉含量高的食物也需要注意控制量。

　　月饼是高糖高油脂食品，糖尿病患者、肥胖、高血脂、高血压患者、胃溃疡、十二指肠溃疡患者、胆结石患者、慢性腹泻、急性肝炎和恢复期肝炎患者等切忌贪食。

　　catalogs:115814;contentid:10396300;publishdate:2022-09-10;author:张魏桔;file:37-830022a3-6f8a-4999-8a58-093ed83f8f32;source:29;from:湖南广播电视台公共频道;timestamp:2022-09-10 07:31:15;

　　陕西省汉中市洋县位于秦岭南麓、汉中盆地东缘，是世界闻名的“朱鹮之乡”。陕西省汉中市洋县位于秦岭南麓、汉中盆地东缘，是世界闻名的“朱鹮之乡”。陕西省汉中市洋县位于秦岭南麓、汉中盆地东缘，是世界闻名的“朱鹮之乡”。

　　9月22日，在海南省白沙黎族自治县青松乡打松村，村民在种植虎奶菇。今年以来，海南省白沙黎族自治县青松乡因地制宜，积极探索林下食药用菌复合种植模式，助农增收。今年以来，海南省白沙黎族自治县青松乡因地制宜，积极探索林下食药用菌复合种植模式，助农增收。

　　近年来，陕西省周至县采取关闭矿山、拆除小水电站、加强河道治理等措施，守好大秦岭、护好黑河水，推动秦岭生态环境高质量发展。近年来，陕西省周至县采取关闭矿山、拆除小水电站、加强河道治理等措施，守好大秦岭、护好黑河水，推动秦岭生态环境高质量发展。

　　金秋时节，各地农民抢抓农时开展农事活动，田间地头一派忙碌景象。金秋时节，各地农民抢抓农时开展农事活动，田间地头一派忙碌景象。金秋时节，各地农民抢抓农时开展农事活动，田间地头一派忙碌景象。

　　这是雄安新区白洋淀划定的一处鸟类栖息地（9月21日摄，无人机照片）。近年来，河北雄安新区加大白洋淀生态保护和修复力度，通过系统性生态治理，白洋淀水生态环境持续改善，生物多样性显著增加。

　　近日，重庆蚂蚁消费金融有限公司在重庆来福士开设的“金融知识便利店”正式免费对公众开放。近日，重庆蚂蚁消费金融有限公司在重庆来福士开设的“金融知识便利店”正式免费对公众开放。

　　9月21日7时15分，我国在酒泉卫星发射中心使用长征二号丁运载火箭，成功将云海一号03星发射升空，卫星顺利进入预定轨道，发射任务获得圆满成功。新华社发（王衡 摄）9月21日7时15分，我国在酒泉卫星发射中心使用长征二号丁运载火箭，成功将云海一号03星发射升空，卫星顺利进入预定轨道，发射任务获得圆满成功。

　　秋收时节，各地水稻陆续成熟，农民忙着开镰收割，田间地头稻谷飘香，一派喜人的丰收景象。秋收时节，各地水稻陆续成熟，农民忙着开镰收割，田间地头稻谷飘香，一派喜人的丰收景象。

　　当日，为期四天的2022世界制造业大会在安徽省合肥市滨湖国际会展中心开幕。当日，为期四天的2022世界制造业大会在安徽省合肥市滨湖国际会展中心开幕。当日，为期四天的2022世界制造业大会在安徽省合肥市滨湖国际会展中心开幕。

　　9月17日，内蒙古五原县种植大户邢雷在和胜乡黄柿子现代科技产业示范园采摘黄柿子。新华社记者 李云平 摄这是内蒙古五原县新公中镇小麦种植基地（2022年6月22日摄，无人机照片）。

　　近年，越来越多人喜欢吃冰皮月饼。虽然是“冰”皮，它的热量可不低！冰皮主要是用糯米粉等谷物粉、糖、食用油脂制作的，其热量略低于传统油酥皮月饼，但仍然具有高油高糖的特点。如果你患有糖尿病、心血管疾病、消化道疾病，为了健康还是要避免食用。

　　吃月饼容易粘牙，有的人喜欢搭配碳酸饮料解腻，这样只能解一时“渴”，还对我们的身体有害，因为碳酸饮料和月饼都属于高糖，且碳酸饮料含有较多二氧化碳，容易造成打嗝、腹胀满等不适，搭配食用会阻碍胃肠对食物的消化吸收。

　　许多人喜欢拿月饼当早餐吃，但这种做法会损害肠胃。因为月饼含有很高的油脂及糖分，比较难消化，空腹吃更易刺激胃酸分泌，引起泛酸，有些本身就有胃病的人还有可能会出现胃痉挛。因此，最好在半空腹状态下食用月饼。

　　千万不要贪小便宜购买劣质月饼，应从品牌直营店、官方旗舰店和大型超市等正规渠道购买月饼。此外，购买月饼时还需查看配料表，观察包装盒的明显位置是否标明产品的真实属性，商品名称是否按用量大小的顺序标明使用的所有原辅料，是否标明色素、香精、防腐剂等。

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　　为保证月饼品质，建议购买包装上标有生产许可证号的正规厂家生产的月饼。在选购月饼时，若外包装盒上有防伪码，可用手机扫描月饼盒上的防伪二维码进行验证，确认该月饼是否是获得生产许可证厂家的产品。

　　月饼中含有丰富的油脂和糖分，根据派别和口味的不同，使用的原料也多种多样，受热受潮很容易腐败变质，因此，购买月饼后需按照产品包装上标示的方法保存，尤其是开封后未吃完的月饼，建议装入干净的食品袋放入冰箱冷藏保存或是放在阴凉通风处保存，并尽快食用。开封后的月饼不宜与其他食品同放，以免互相影响，导致串味或微生物污染。

　　月饼的碳水化合物含量和整体热量并不低，食用月饼的同时，可以适当减少当日主食的摄入量，既能够控制热量摄入，又能够平衡营养素的分配。除了谷薯类主食之外，土豆、板栗、山药、藕等淀粉含量高的食物也需要注意控制量。

　　月饼是高糖高油脂食品，糖尿病患者、肥胖、高血脂、高血压患者、胃溃疡、十二指肠溃疡患者、胆结石患者、慢性腹泻、急性肝炎和恢复期肝炎患者等切忌贪食。

　　catalogs:115814;contentid:10396300;publishdate:2022-09-10;author:张魏桔;file:37-830022a3-6f8a-4999-8a58-093ed83f8f32;source:29;from:湖南广播电视台公共频道;timestamp:2022-09-10 07:31:15;

　　陕西省汉中市洋县位于秦岭南麓、汉中盆地东缘，是世界闻名的“朱鹮之乡”。陕西省汉中市洋县位于秦岭南麓、汉中盆地东缘，是世界闻名的“朱鹮之乡”。陕西省汉中市洋县位于秦岭南麓、汉中盆地东缘，是世界闻名的“朱鹮之乡”。

　　9月22日，在海南省白沙黎族自治县青松乡打松村，村民在种植虎奶菇。今年以来，海南省白沙黎族自治县青松乡因地制宜，积极探索林下食药用菌复合种植模式，助农增收。今年以来，海南省白沙黎族自治县青松乡因地制宜，积极探索林下食药用菌复合种植模式，助农增收。

　　近年来，陕西省周至县采取关闭矿山、拆除小水电站、加强河道治理等措施，守好大秦岭、护好黑河水，推动秦岭生态环境高质量发展。近年来，陕西省周至县采取关闭矿山、拆除小水电站、加强河道治理等措施，守好大秦岭、护好黑河水，推动秦岭生态环境高质量发展。

　　金秋时节，各地农民抢抓农时开展农事活动，田间地头一派忙碌景象。金秋时节，各地农民抢抓农时开展农事活动，田间地头一派忙碌景象。金秋时节，各地农民抢抓农时开展农事活动，田间地头一派忙碌景象。

　　这是雄安新区白洋淀划定的一处鸟类栖息地（9月21日摄，无人机照片）。近年来，河北雄安新区加大白洋淀生态保护和修复力度，通过系统性生态治理，白洋淀水生态环境持续改善，生物多样性显著增加。

　　近日，重庆蚂蚁消费金融有限公司在重庆来福士开设的“金融知识便利店”正式免费对公众开放。近日，重庆蚂蚁消费金融有限公司在重庆来福士开设的“金融知识便利店”正式免费对公众开放。

　　9月21日7时15分，我国在酒泉卫星发射中心使用长征二号丁运载火箭，成功将云海一号03星发射升空，卫星顺利进入预定轨道，发射任务获得圆满成功。新华社发（王衡 摄）9月21日7时15分，我国在酒泉卫星发射中心使用长征二号丁运载火箭，成功将云海一号03星发射升空，卫星顺利进入预定轨道，发射任务获得圆满成功。

　　秋收时节，各地水稻陆续成熟，农民忙着开镰收割，田间地头稻谷飘香，一派喜人的丰收景象。秋收时节，各地水稻陆续成熟，农民忙着开镰收割，田间地头稻谷飘香，一派喜人的丰收景象。

　　当日，为期四天的2022世界制造业大会在安徽省合肥市滨湖国际会展中心开幕。当日，为期四天的2022世界制造业大会在安徽省合肥市滨湖国际会展中心开幕。当日，为期四天的2022世界制造业大会在安徽省合肥市滨湖国际会展中心开幕。

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