中秋节过了就不能吃月饼了？

中秋节过了就不能吃月饼了？

　　月饼麻球,蒸月饼母,拜师送月饼前天跟同事聊天，问他早上吃什么，因为这两天我实在是吃腻了便利店的三明治了！想着换一下早餐的样式。他说单位发的月饼还没吃完，每天啃个月饼当早餐。要是在中秋节之前，我一听到“月饼”两个字肯定就会垂涎三尺，可惜在过节时我已经吃了半盒了，实在是没有兴致了！

　　中秋圆月寄托着思念之情，美味的月饼更是象征着团圆和睦。月饼的原料大多为莲子、杏仁以及大量的糖与食品添加剂等等，虽然好吃，但也摇身一变，成为了对健康没多大好处的食物了，小编建议以下人群千万管好自己的嘴，以免让高糖、高脂钻了空子！

　　月饼中含有大量的糖分，若糖尿病患者吃了，会导致体内血糖的升高。有些糖尿病病人吃了月饼之后，不仅加重糖尿病病情，甚至可以诱发酮症酸中毒，还会产生糖尿病性昏迷，实在太可怕了！所以，对于糖尿病患者，月饼应该禁食。

　　多吃月饼不易消化，不仅会使胃酸大量分泌，损伤已经破坏的黏膜，有的甚至可以造成胃肠出血。因此，对于消化不佳的人而言，多吃月饼也不是一件好事。老年人的消化吸收能力差，多食也会加重脾胃负担。

　　若是实在想吃，可以通过加餐的方式适量吃一些月饼，比如1/4个无糖月饼配合一些淡茶、山楂水，另外必须要减少一些主食量。日常还可以服用Dr.LPS?软胶丸来改善胃肠紊乱、三高等亚健康问题。

　　泛菌糖脂质可通过加快AGES（最终糖化产物）的代谢来改善高血糖的症状，也可改善小肠的免疫功能，从而充分提高身体的免疫力。

　　2011年日本一类刊物《营养研究与实践》 2018年美国科学期刊《PLOS ONE》

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