月饼美味不可当饭吃 冰皮月饼也“三高”

月饼美味不可当饭吃 冰皮月饼也“三高”

　　月饼印章,酒楼月饼,黑毛猪月饼中秋佳节临近，月饼作为中秋佳节的传统美食，是当仁不让的节日美食“主角”。随着时代的进步，月饼的品类越来越多，选料越来越精致，制作方法越来越讲究，殊不知，这包装精美、营养丰富的月饼，对许多人来说，也是健康的杀手。车陂街社区卫生服务中心保健部部长潘峰提醒广大街坊，月饼虽然美味，但不宜多吃，浅尝则止，“千万不要当饭吃”。

　　有研究表明，一个普通月饼的热量高达850大卡，相当于3碗白饭的热量;60克左右的蛋黄酥，热量是200大卡，相当于1碗白饭;绿豆糕一般的小月饼，热量也将近50～100大卡，相当于1片半的土司面包。

　　据潘峰介绍，从某种程度上来说，月饼也是“垃圾食品”，因为它“高糖、高脂、高能量”。制作月饼的大部分原料都是高糖、高脂的食物，所含热量很高，对于一些特殊人群和肥胖人士是弊大于利。不少街坊以为，吃冰皮月饼可以避免这些弊端，但其实冰皮月饼也有着高油、高糖、高能量的特点，提倡少吃，如一块月饼几个人分吃，勿一个人一次就吃完一整个，尤其不能当饭来吃。

　　在12月9日上午8时举行的“中国医学会呼吸病学年会-2022”视频会议中，钟南山院士做了题为《新冠奥密可戎（Omicron）疫情动态及应对》的报告。首先，钟南山肯定了两年来疫情防控取得的成就。报告中，他表示，全国范围第二波奥密可戎（Omicron）疫情的特点是传播性强。对比德尔塔Delta毒株，奥密可戎毒株引发新冠后遗症风险显著降低，无症状感染者基本无新冠后遗症。

　　12月7日0—24时，31个省（自治区、直辖市）和新疆生产建设兵团报告新增确诊病例4079例。其中境外输入病例48例（广东14例，上海9例，北京8例，湖北6例，四川5例，福建2例，内蒙古1例，辽宁1例，陕西1例，甘肃1例），含2例由无症状感染者转为确诊病例（均在广东）；本土病例4031例（广东1437例，北京1168例，贵州212例，河南161例，重庆155例，四川139例，福建126例，黑龙江94例，浙江89例，海南89例，云南56例，内蒙古51例，山东50例，江苏41例，上海39例，辽宁34例，陕西27例，山西18例，湖北12例，青海10例，安徽8例，湖南7例，新疆4例，宁夏2例，江西1例，西藏1例），含368例由无症状感染者转为确诊病例。无新增死亡病例。无新增疑似病例。

　　哈尔滨市应对新型冠状病毒感染肺炎疫情工作指挥部第75号公告(2022年12月8日)根据当前疫情形势变化和病毒变异情况，为科学精准落实国家第九版防控方案、二十条和“新十条”优化措施，经专家组研判，市指挥部决定，对全市疫情防控措施进行优化调整。现就有关事宜公告如下：一、优化调整人员流动管理1.不再实施抵返哈人员“落地检

　　根据《关于进一步优化落实新冠肺炎疫情防控措施的通知》（联防联控机制综发〔2022〕113号）精神，结合我市疫情防控实际，进一步优化调整我市新冠肺炎疫情防控措施，具体如下：一、优化查验措施1.KTV、游戏厅、洗浴足浴、美容场所、剧本杀、麻将馆（棋牌室）、网吧等密闭场所不再查验48小时内核酸检测阴性证明和健康码。2.出入小

　　关于进一步优化昆明市疫情防控措施的通告（昆应疫指通〔2022〕144号）为贯彻落实国务院应对新型冠状病毒肺炎疫情联防联控机制《关于进一步优化落实新冠肺炎疫情防控措施的通知》（联防联控机制综发〔2022〕113号）精神，结合当前我市疫情防控形势，现将有关事项通告如下：一、取消核酸“落地检”取消来（返）昆人员抵昆前报备的

　　12月8日，海南发布关于优化调整疫情防控相关措施的公告。一、外省来（返）琼人员登机（船、车）前及抵琼关口不再查验“入琼码”、核酸阴性证明、健康码，不再开展落地检。各入琼关口按照“自愿、免费、即采即走”的原则，为抵琼人员提供新冠病毒核酸检测服务。二、不再开展常态化核酸检测，实行“愿检尽检”，各市县要合理设

　　抗原检测两条杠一定是阳性吗?抗原两条杠，这个结果大部分是阳性，但是也有少部分特殊情况并不是阳性，需要再进一步检查。

　　12月1日，一条“深圳市最新疫情防控要求”的网络传言引发热议，其内容包括，深圳所有卡口不再对核酸检测时间及场所码进行要求，只检查绿码通行；当出现10混1核酸检测阳性时，所有10人居家隔离5天等。当天傍晚，深圳市卫生健康委员会发文辟谣：“经核实，此传言系谣言。相关防疫措施请市民朋友关注官方权威发布。”但值得关注的是，当天开始，深圳部分小区、商场已不再验核酸，仅需绿码即可进入。

　　中国青年报客户端北京12月8日电（中青报·中青网记者刘世昕）北京市卫健委今早通报，12月7日0时至24时，北京新增1168例本土确诊病例和2194例无症状感染者，其中178例社会面筛查。今早，北京市卫健委发布“新冠病毒阳性感染者居家防护指引”，涉及生活起居须知、自我健康管理、自我医疗服务等方面。指引用的是“新冠病毒阳性感染者

　　近期，国家发布疫情防控工作二十条优化措施，多地宣布取消区域全员核酸，随之而来的是，新冠抗原检测试剂订单量迅速增长，抗原产品再次受到市场重视。阿里健康和京东健康数据显示，近期疫情相关药品和抗原自测试剂、N95口罩等搜索量大幅增长。11月28日至12月4日，京东健康的抗原检测试剂盒成交额环比上周增长344%。